跑1000米喝红牛有用吗? 1、在即将到来的1000米跑步测试前，我选择在半小时前喝了一罐红牛。红牛不仅能够帮助补充体力，还能提升注意力和反应速度。这样的选择似乎是一个不错的方法，可以让我在跑步时表现得更好。红牛作为一种能量饮料，含有咖啡因和牛磺酸等成分，这些成分能够刺激中枢神经系统，使人感到更加清醒和充满活力。2、红牛、东鹏特饮。红牛是...